ボディケアは「注意の向け方」に働きかけます

私たちは日常の中で、無意識のうちに特定の場所や感覚に注意を向けています。

痛み、違和感、不安。

しかし身体には、支えられている感覚や、呼吸の広がりといった情報も常に存在しています。

施術を通して身体の配置を整えることは、単に構造を調整するだけでなく、

「どこに注意を向けるか」という感覚の質にも影響を与えます。

注意の向け方が変わると、身体の使い方が変わり、日常の反応の仕方も少しずつ変わって行くはずです。